26/12/2023Publicado por Cecilia el 26/12/2023Categorias Nutrición y BienestarCómo mejoro el consumo de hierro en una dieta vegana o vegetarianaDentro de la nutrición basada en plantas, hay varios nutrientes críticos que debemos tener […]
19/12/2023Publicado por Cecilia el 19/12/2023Categorias Nutrición y BienestarMejores fuentes de proteína vegetal para mi alimentaciónOptar por una alimentación basada en plantas puede ser tan completo y satisfactorio como […]