Rico y fácil: wraps de avena y calabaza
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Ingredientes:
– 100gr de avena arrollada.
– 250ml de agua.
– 1 cucharada de puré de calabaza/zapallo.
– 1 pizca de sal.
Preparación:
– En un bowl agregar la avena, el agua, el puré de calabaza y una pizca de sal.
– Mixear todo hasta obtener una mezcla homogénea.
– En una sartén antiadherente caliente, verter una cucharada generosa de la mezcla anterior.
– Cocinar de 3 a 5 minutos de cada lado.
– Se puede rellenar con cualquier vegetal.
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